护指的作用在于防止出箭后弓弦打手，避免负担过重造成手指压伤，同时也利于弓弦顺滑弹出，护臂以松紧材质的线圈套于左边的小手臂上，一方面加强左手臂的支撑力，另一方面可以有效的防止弓弦弹出打到手臂二胡的持弓方法,正确的持弓方法是用右手的大拇指和食指持弓杆，中指和无名指从弓杆的下方插入弓杆与弓毛之间,为了做到持弓的松弛，很重要的一点就是要避免持弓时右手大拇指和食指用力握住弓杆的做法,也就是说如果是左手持弓，箭就搭在弓把的左边。
正确的持弓方法是用右手的大拇指和食指持弓杆，中指和无名指从弓杆的下方插入弓杆与弓毛之间。弓杆放在食指的第一关节和第二关节之间，大指肚内侧与弓杆轻轻接触，大指第二关节微微向外凸出成自然、放松状态，大拇指指尖对着食指第二关节靠指尖方向，中指和无名指指肚贴着弓毛。持弓时必须注意右手每个手指乃至整个手的自然、放松。为了做到持弓的松弛，很重要的一点就是要避免持弓时右手大拇指和食指用力握住弓杆的做法。这样很容易造成右手手指和手的不必要的紧张
正确的握弓姿势能改善打臂的问题，也不会让握把滑出手掌。手指尽量放松不要夹箭，否则会导致箭台被压坏和跳箭等问题，站姿是因人而异，与肩同宽即可。靠位是最重要的一点，靠位准确才能使箭的集中度更高。用三指射法，箭是搭在弓把的持弓手的那一边。也就是说如果是左手持弓，箭就搭在弓把的左边。拇指射法相反。扩展资料：注意事项：使用射箭器材前请认真阅读说明书，要在守法的前提下正确使用。在射箭时，选手必须要配戴护具，采取一些保护措施。护指的作用在于防止出箭后弓弦打手，避免负担过重造成手指压伤，同时也利于弓弦顺滑弹出，护臂以松紧材质的线圈套于左边的小手臂上，一方面加强左手臂的支撑力，另一方面可以有效的防止弓弦弹出打到手臂
3、拉弓射箭的标准姿势?两脚平行与肩同宽，头像左转，左手推右手拉，左手抓弓，右手拉弦。右手拉弦的时候要注意！把小拇指和大拇指收回去，食指，中指，无名指展开，用三只展开的手指拉住弓弦，之后把他拉到下巴下面，头转正，身体放直，不要太紧也不要太。
文章TAG：如何正确持弓 持弓 弓杆杆 拇指 食指 下方
