这样重复几次后，换成别的手指(左手的食指和中指、中指和无名指、无名指和小指之间按，拇指和食指之间不按),将右手的拇指、食指和中指放入左手食指和中指之间的空间，然后将右手的拇指、食指和中指向两侧展开，迫使左手食指和中指根部相连的肌肉和肌腱伸展,经过一段时间的练习，你发现手指并不酸,用两个手指拉开，一次练习4个循环。
我也是新手。一开始总是这样。关键是要多练习。有时候手里拿个喝水用的塑料杯，对练食指有帮助。对于横按来说，食指尤为重要。当然，如果想有针对性的练习小指，可以在淘宝上买一个“吉他指器”，几十块钱一个。我觉得爬格子上楼的主要原因是练习的灵活性和拓展性。我希望我能和你一起进步
多做手指操。将右手的拇指、食指和中指放入左手食指和中指之间的空间，然后将右手的拇指、食指和中指向两侧展开，迫使左手食指和中指根部相连的肌肉和肌腱伸展。直到左手指尖疼，然后放松。这样重复几次后，换成别的手指(左手的食指和中指、中指和无名指、无名指和小指之间按，拇指和食指之间不按)。扩展信息:基本要点1。手指垂直起降。举的时候高度不能太高，一厘米左右为宜。2.为了连贯性，在下一个手指按下之前，上一个手指不能抬起。3.左手始终保持一个合适的弧度，不会因为换弦而扭曲。4.手指尽量与指板垂直，指尖压弦。5.力是基于真实的弦，不要太大。左手手指的动作要连贯、柔和、自然。6、速度不能快，要能清晰、连贯、均匀地弹奏，并逐步提高。7.注意声音控制在高手柄位置，不要“虚”，右指适当加力。8.最好是强调最低音和最高音。9.右手每根手指必须独立完成每一个拔毛动作，不允许“随波逐流”。注意相邻音的音调、音色的统一，力度的统一。
用中指和无名指弹奏。用中指弹奏第二品，用无名指弹奏第三品，从第六弦弹奏第一弦，然后从第一弦弹奏第六弦。用两个手指拉开，一次练习4个循环。你会发现手指特别酸。你必须抵抗四个周期才能停止。只有这样才能有效。不要手指一酸就停。试着抵抗很久。经过一段时间的练习，你发现手指并不酸。恭喜您，您的手指已初步开通。第三品，食指压弦，其他手指依次推回。这个练习有点难。要求是手指按下后，保持在琴弦上并握住，不要抬起，双手张开。换弦时，一次只能移动一个手指，另一个手指要一直按住。比如开始时，四只左手手指分别按下六根弦的3456品，然后食指抬起按下三品的5品，另一只手指仍按在6品上，然后中指向下，另一只手指保持不动，一次只能移动一只。这里很难练，手会很酸。我一次只做一个周期。下去上来的时候每个音都要弹满，不能随意弹。
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