为什么要练高抬指,高抬手指的五指分三种状态

我个人的感受是这样的:在练习高抬手指的时候，五指有三种状态:弹下来的手压在琴键上(比如第四指)，下一个需要弹下来的手指需要尽可能抬高(比如第三指)，其他手指可以忽略，有的可能会粘在琴键上(比如第一指和第五指)，有的可能离琴键有一点空隙(,我看到有些论坛在讲解如何高抬手指的时候，要求一个手指举起来的时候，其他手指都要贴在按键上,练习哈农时，要求举起手指。

练习哈农时，要求举起手指。我看到有些论坛在讲解如何高抬手指的时候，要求一个手指举起来的时候，其他手指都要贴在按键上。例如，当举起第三个手指时，第一、第二、第四和第五个手指应该附着在琴键上。这两天一直在自己练习哈农，感觉按照这个要求做不到，弹不出来。我个人的感受是这样的:在练习高抬手指的时候，五指有三种状态:弹下来的手压在琴键上(比如第四指)，下一个需要弹下来的手指需要尽可能抬高(比如第三指)，其他手指可以忽略，有的可能会粘在琴键上(比如第一指和第五指)，有的可能离琴键有一点空隙(。

举手投足一直是教学中非常重要的一部分。很多孩子在抬手指的时候都会出现手指僵硬、紧张、变形的问题。有的孩子力量训练不够，手指无力，懒得举。一些换了钢琴老师的琴童家长，经常会对这个问题有这样的疑问:“什么是标准的高指？你的手指是举起来的还是独立举起来的？”其实每个手指独立抬和三四个手指连起来并没有绝对的对错，只是前者的标准抬指可以更好的为以后快速、独立、清晰的音色打下坚实的基础——标准抬指:一个手指抬起来的时候，另一个手指保持不动，可以更大程度的锻炼手部的肌肉和手指间的独立性和灵活性！这通常是用慢弹来练习的，把弹力送到指尖，快速而深入地弹键，使第一个关节变得结实牢固。虽然四指相对较弱，但是一定要坚持独立举才能更好的锻炼手指！另外，除了指尖的紧张和用力，手指和手背也要放松。

抬手指一直是教学中非常重要的一部分。很多孩子在抬手指的时候都会出现手指僵硬、紧张、变形的问题，有的孩子力量训练不够，手指无力，懒得举。一些换了钢琴老师的琴童家长，经常会对这个问题有这样的疑问:“什么是标准的高指？你的手指是举起来的还是独立举起来的？”其实每个手指独立抬和三四个手指连起来并没有绝对的对错，只是前者的标准抬指可以更好的为以后快速、独立、清晰的音色打下坚实的基础——标准抬指:一个手指抬起来的时候，另一个手指保持不动，可以更大程度的锻炼手部的肌肉和手指间的独立性和灵活性！这通常是用慢弹来练习的，把弹力送到指尖，快速而深入地弹键，使第一个关节变得结实牢固，虽然四指相对较弱，但是一定要坚持独立举才能更好的锻炼手指！另外，除了指尖的紧张和用力，手指和手背也要放松。